MENGURAI GERAKAN SERVIS BAWAH DAN PASSING BAWAH
Maksudnya dijelaskan
~BOLA VOLI
Servis Bawah
• Pegang lah bola di tangan kiri
• Posisi kan badan sejajar dengan pinggang
• Tangan kanan mengepal/menggenggam
• Ayunkan lah dari belakang ke depan dengan memukul bola dari arah bawah
Passing Bawah
Sebelumnya teknik ini ketika bola sudah berada di posisi rendah..
Dengan dua cara, yaitu:
1. Passing Bawah ( satu tangan )
Sebelumnya, teknik ini posisi ketika terlalu jauh dari bola...
• Posisi membungkuk dan memanjangkan satu tangan untuk memukul bola
2. Passing Bawah ( dua tangan )
Sebelumnya teknik ini untuk menerima bola jatuh di tepat didepan kita.
Pembahasan
Bola voli yaitu sebuah permainan bola besar, yang merupakan terdiri dari 2 kelompok.
Ukuran
1. Lapangan
- Panjang : 18 meter
- Lebar : 9 meter
- Lebar garis lapangan : 5cm
- Dll
2. Net
- Tinggi net untuk voli laki laki : 2,43 meter
- Tinggi net untuk voli perempuan : 2,24 meter
- Panjang net : 9 meter
- Lebar net : 1 meter
- Dll
Teknik dasar
A. Servis
1. Servis atas
Sebelumnya teknik ini dilakukan di posisi berada diatas
ada beberapa bagian, yaitu:
a.) Floating servis
• Melambungkan bola hingga sampai keatas kepala.
• Memukul hingga sampai bola melewati net dan memasuki kelompok musuh nya.
b.) Jumping servis
• Melambung kan bola keatas
• Melompat dengan pukulan keras
2. Servis Bawah
• Memegang bola di tangan kiri
• Posisi badan sejajar dengan pinggang
• Tangan kanan ( mengepal )
• Ayun kan dari belakang ke depan dengan memukul bola dari arah bawah
B. Passing
1. Passing atas
Sebelumnya teknik ini biasanya untuk memberi umpan kepada tim nya dengan melakukan smash
• Bola diterima kedua tangan
• Melambung kan lagi keatas
2. Passing Bawah
Sebelumnya, teknik ini passing bawah ini ketika bola sudah berada di posisi rendah..
Dengan 2 cara
1. Passing Bawah 1 tangan
Sebelumnya, teknik ini posisi ketika terlalu jauh dari bola...
• Posisi membungkuk dan ulurkan 1 tangan untuk memukul bola
2. Passing Bawah 2 tangan
Sebelumnya teknik ini untuk menerima bola jatuh ditepat didepan kita
Ada 2 teknik lagi yaitu The Dig dan Thumb over palm
Pelajari lebih lanjut
- Pengertian passing,servis,smash dan blocking https://brainly.co.id/tugas/3508283
- Peraturan bola voli https://brainly.co.id/tugas/23807851
- Cara melakukan smash dan blocking https://brainly.co.id/tugas/32726368
Detail Jawaban
• Kelas : 9
• Mapel : Penjaskes
• Bab : Permainan bola voli
• Kode : 9.22.2
[answer.2.content]